とは、運動中や運動後にすねの内側に痛みが出る状態です 主に運動が盛んな学生やスポーツをしている方に多く見られますあたたかくなってくると、歩いたりジョギングしたりする人が増えてきます。運動をす…
ほとんどの方が経験したことがあるであろう『筋肉痛』ですが、筋肉痛とはいったいどういう状態なのかご存じですか？今回は簡単に筋肉痛の状態を説明いたします！【筋肉痛とは】説明しますと言いながら、…
快適な生活のためのアドバイス今回は足がつる原因についてお話ししていきたいと思います♪足がつる経験は誰もが一度は経験したことあると思いますでもなんで足がつってしまうのか？と言ったことを考えたこ…
現在、当院では初めてリラクゼーションを受けていただいて、LINEを登録していただいた方限定で１か月以内に使えるクーポンを贈らせていただいております。せっかくの機会ですので、ぜひLINEをご登録くだ…
「腰が痛いし足もしびれる…。病院に行くか」と病院に行って画像診断の結果『腰椎ヘルニア』と診断された。そもそもヘルニアとは？今回のお話はそういった部分になります。さっそく解説していきましょう。…
こんにちは！ありのみ整骨院です！今回は腰痛について解説していきます。とはいえ、腰痛で一括りにしてしまうにはあまりにも様々な原因、症状があるため、今回は腰痛の中でも比較的多いパターンをご紹介…
新年あけましておめでとうございます。今回はつらい頭痛について解説していきます。片頭痛と緊張性頭痛の違い、雨の日に頭痛が起こりやすい原因も後半でお話します。【片頭痛と緊張性頭痛】まず、よくあ…
毎日のつらい肩こりがなぜ起こるのか。あなたは気になったことありませんか？今回はその原因について解説していきます。【肩こりの原因は血流の悪さ】まず結論から言うと、原因は血流の悪さです。通常、…
2024/07/15むくみとは？2024/06/15疲労を回復する大事な３つの条件2024/05/15ストレートネックはなぜ起こるのか？対策はあるのか？2024/04/15腱鞘炎について2024/03/05シンスプリントとはどういう状態な…