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捻挫だと思って軽く見ていると…みなさんは過去に足首を捻挫したことはありますか？（一度もしたことがない方は素晴らしいです！！）『捻挫を何度も繰り返している』『足首が緩い』逆に『捻挫してから足首…

今回は「膝の痛み」についてお話していきたいと思います。膝の痛みは様々な原因からくることが多いですが、その中でも特に原因の一つとなっているのが「ねじれ」です。膝がねじれるといった状態は一体ど…